¿QUÉ ES CROSSFIT?

CrossFit es un método revolucionario de fitness que consiste en realizar movimientos funcionales constantemente variados de alta intensidad. Es decir, cada día el atleta se encontrará con nuevos entrenamientos y diferentes retos que le ayudarán a estar mejor preparados para enfrentarse a los retos cotidianos que plantea la vida.

Mediante Crossfit, se desarrollarán habilidades básicas como Resistencia cardiovascular, Resistencia muscular, Fuerza, Flexibilidad, Potencia, Velocidad, Coordinación, Agilidad, Equilibrio y Precisión.

En CrossFit Arrasate ofrecemos 600 m2 de puro CrossFit y una comunidad llena de motivación, compañerismo y diversión.

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¿ES CROSSFIT PARA MI?

¡Por supuesto! En CrossFit no importa tu edad o tu nivel físico.

La práctica del CrossFit beneficia tanto física como mentalmente a todos. Además, nuestros entrenadores adaptarán los ejercicios a cualquiera que sea tu preparación física.

EQUIPO

AITOR TELLETXEA

HEAD COACH

COACH

INAXIO ILLARRAMENDI

 COACH

Titulado CF-L1

Juez oficial de CF

Ex-triatleta

Años de experiencia en CF

LAURA RUIZ

COACH

Titulado CF-L1

Scaling Course Certificate CF

Apasionada del deporte y nutrición

AITOR TELLETXEA

 COACH

 

Titulado CF-L1

Experiencia como Coach de CF

Certificado III en Fitness Australia

Estudiante del titulo de entrenador personal de la NSCA

Jugador de balonmano durante 13 años

 
 

CLASES

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WOD

WOD (“Workout of the day”) o “Entrenamiento del día”. Es el entrenamiento de CrossFit que realizaremos cada día, ya que este cada día será diferente. Los entrenamientos se caracterizan por su VARIEDAD, FUNCIONALIDAD e INTENSIDAD

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INICIACIÓN

La técnica es uno de los pilares del Crossfit tanto para mejorar la eficiencia como para evitar lesiones. En estas sesiones tendrás tu primera toma de contacto con los movimientos fundamentales e intensidad del CrossFit. Pero en estas clases se le dará prioridad a la correcta ejecución de los movimientos.

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OPEN BOX

En CrossFit Arrasate disponemos de una zona exclusiva para entrenamiento individual del que podrán hacer uso todos los socios cuando esté abierto el box.

 

PROMOCIONES

ESPECIALES

PRIMERA CLASE
GRATIS

Prueba sin compromiso una sesión de CrossFit en Arrasate con nuestro bono de bienvenida.

MATRÍCULA
 DE 50€
GRATIS

¡Aprovecha esta oportunidad y no pagues de más por inscribirte a nuestro BOX!

*Solo para nuevos socios

TARIFA 
ESTUDIANTE 
-20%*

Sabemos lo difícil que es pagar una cuota mensual antes sin tener un trabajo a jornada completa, así que trae tu matrícula de estudiante y benefíciate de este buenísimo descuento.

*solo para las tarifa ilimitado

TARIFAS

MATRÍCULA

MATRÍCULA

BÁSICA

60€ al mes

10 clases/Open Box al mes

Incluye WOD, YOGA e iniciación

AVANZADA

75€ al mes

15 clases/Open Box al mes

Incluye WOD, YOGA e iniciación

 

AVANZADA

75€ al mes

16 clases/Open Box al mes

Incluye WOD, Total Fitness e iniciación

ILIMITADA

90€ al mes

Clases y Open Box ilimitados + entrenamiento de competición

Incluye WOD, t e iniciación

BÁSICA

55€ al mes

8 clases/Open Box al mes

Incluye WOD, Total Fitness e iniciación

INTERMEDIA

65€ al mes

12 clases/Open Box al mes

Incluye WOD, Total Fitness e iniciación

MATRÍCULA

50€

Pago único

Gratuita para nuevos socios

Consulta la tarifa de mantenimiento

BONOS

DROP-IN

15€

Incluye una clase de WOD,TOTAL FITNESS, INICIACIÓN u OPEN BOX 

BONO 5

50€

Incluye 5 clases de WOD, TOTAL FITNESS, INICIACIÓN u OPEN BOX

Caducidad 3 meses

BONO 10

90€

Incluye 10 clases de WOD, TOTAL FITNESS, INICIACIÓN u OPEN BOX

Caducidad 3 meses

 

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